Mädls- Yoga der 1.Klassen
Kurz vor Weihnachten besuchte uns die Yogalehrerin Charmaine Wolf wieder um mit den Mädls Yoga zu machen. Die Mädchen aus den ersten Klassen haben sich sehr auf ihre Yoga Stunde gefreut. Yoga ist mehr als das Üben von Haltungen und Atemübungen, mehr als der Versuch, in den engen Zeitplan des Tages noch eine weitere Stunde hineinzupressen .Yoga reflektiert insbesondere auf die Innenwelt! Eine entspannende Stunde um etwas zur Ruhe zu kommen und sich auch in der Gruppe auf sich selbst zu konzentrieren.
