In den letzten 5 Wochen wurde in allen 4. Klassen ein Selbstverteidigungskurs mit Trainer Egon, einem pensionierten Polizisten, durchgeführt.

Die Mädchen und Burschen hörten zunächst das Wichtigste zur Verteidigung in der Theorie, für die Mädchen ging es dann weiter mit vier Praxisblöcken. Die Mädchen lernten viele Taktiken – wie Schlagtechniken, sicheres Fallen und geschicktes Aufstehen – sie durften etliches ausprobieren.

„Wir haben verschiedene Schlagtechniken gelernt, die nicht immer leicht auszuführen waren. Besonders hat uns die Verteidigung am Boden gefallen. Am besten war die letzte Praxiseinheit, in der man mit Egon kämpfen und die gelernten Techniken anwenden durfte. Dabei stand er in einem Ganzkörper-Schutzanzug vor uns.“

„Die beste Verteidigung ist, sich nicht verteidigen zu müssen.“
Alle Mädchen hoffen, ihr Gelerntes nie anwenden zu müssen.

(Marlene, Lia, Elena aus der 4b)

Selbstverteidigungskurs 2015   Selbstverteidigungskurs 2015

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